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测试一下你是否缺钙

2017-03-17 13:42:08      AG真人官网投注:

小时候缺钙,长大了缺爱

所以,补钙是一种生活态度

更是我们这个时代的主题


作为人一生的事业要从小培养


儿童缺钙AG真人官网投注导致“O”型腿,智力发育迟

皮肤问题,爱啼哭易惊醒

青少年缺钙会感到明显的免疫力下降

精力不集中、容易疲倦

青壮年缺钙导致肠道问题

免疫力下降,经常性的倦怠

老年人缺钙导致老年性皮肤病


免疫力下降,明显的驼背


人体中99%的钙质存在骨骼牙齿中

支持人体的运动和咀嚼能力

而且通过补钙带来的强壮身体

促进生长发育的效果是最明显的


AG真人官网投注 一旦缺钙可以说整个人都不好了



AG真人官网投注 但是直到现在仍然有人认为

AG真人官网投注 随着现在生活水平的提高

日常饮食所摄入的钙质可以满足


真的是这样吗?


骨头汤终骨钙边很难溶解

即使加醋能溶出的钙也极其有限

维生素D通过食物补充量极少

并在肝脏和肾脏经过两次羟化

AG真人官网投注 才能形成维生素D发挥作用的活性形式

大豆含钙量本就不高

加水碾磨后钙含量就稀释得更低了

所以补钙本身就是一门学问


原则上早补优于晚补注重食补


这就需要一种各年龄层适用的补钙食品


绿色呼吸牛蒡茶

AG真人官网投注 男人,女人,老人,孩子都能喝

钙的含量为地下根茎类蔬菜之首

一天八杯绿色呼吸牛蒡茶

轻轻松松地补水

工作学习间补钙

不缺钙的人生从这一杯开始!

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